بہت سی خواتین کو ڈیلیوری کے بعد کئی بار سننا پڑتا ہے، ‘اب جلد ہی شکل میں واپس آجاؤ۔ جیسے پہلے تھے ویسا ہی بن جاؤ۔ حمل کے دوران اور پیدائش کے بعد عورت کے جسم میں بہت سی تبدیلیاں آتی ہیں۔ چاہے وہ جسمانی ہو یا ذہنی۔ 2012 میں پہلی بیٹی کی پیدائش کے فوراً بعد رشتہ داروں نے شریا سنگھ (نام بدلا ہوا ہے) سے کہنا شروع کر دیا کہ ‘زیادہ مت کھاؤ، تمہارا وزن بڑھ جائے گا’۔ پیدائش کے بعد اس کا وزن اس کے حمل سے پہلے کے وزن سے 25 کلو زیادہ تھا۔ شریا دو بچوں کی ماں ہے۔ ان کی پہلی بیٹی 2012 میں اور دوسری بیٹی 2021 میں پیدا ہوئی۔ دونوں کی ڈیلیوری نارمل تھی۔
‘زیادہ نہ کھائیں، وزن بڑھ جائے گا’
پائل بھویان نے بتایا کہ ان کی پہلی بیٹی کی پیدائش کے بعد وہ جسمانی طور پر کئی مسائل سے دوچار تھیں۔ وہ کہتی ہیں، ’’اگر تم مجھے سامنے سے دیکھتے تو سوچتے کہ میں بالکل ٹھیک ہوں۔‘‘ لیکن ایسا نہیں تھا۔ ڈیلیوری کے وقت مجھے ‘تھرڈ ڈگری اندام نہانی آنسو’ تھا۔ جس کو ٹھیک ہونے میں کافی وقت لگا۔ اس دوران مجھے دراڑ کے مسئلے سے بھی گزرنا پڑا۔ یہ بہت تکلیف دہ تھا۔ میری حالت ایسی ہو گئی تھی کہ میں باتھ روم جانے کا سوچ کر بھی کانپنے لگتا تھا۔ اس سب کے ساتھ ساتھ شریا کو کمر کے نچلے حصے میں بھی بہت درد تھا۔ وہ بتاتی ہیں کہ اس سب سے نبرد آزما ہوتے ہوئے جب لوگ کہتے تھے کہ زیادہ مت کھاؤ، وزن کم کرو تو کئی بار سمجھ نہیں آتی کہ اس پر کیا کہوں۔ تاہم، شریا کو اپنی دوسری بیٹی کی پیدائش میں اتنی دشواری کا سامنا نہیں کرنا پڑا جتنا کہ اسے پہلی بیٹی کی پیدائش کے دوران پیش آیا تھا۔ دوسری بار وہ ذہنی طور پر زیادہ تیار تھی۔
‘جسمانی اور ذہنی مسائل سے نبرد آزما ہونا پڑے گا’
لیکن اگر ڈلیوری کے بعد عورت کو یہ تمام مسائل نہ ہوں تب بھی حمل کے دوران اور بعد میں جسم میں بہت سی تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں۔ مثال کے طور پر، آپ میں بہت سی ہارمونل تبدیلیاں رونما ہوتی ہیں جو آپ کے جسم کو چربی کے ذخائر کو برقرار رکھنے کے لیے بتاتی ہیں۔ آپ کے شرونیی فرش میں کھنچاؤ ہے؛ دودھ پلانے والی خواتین کے جسم سے غذائی اجزاء دودھ کے ذریعے بچے تک پہنچتے ہیں۔ ان تمام باتوں کا مطلب ہے کہ کسی بھی خاتون کو ڈیلیوری کے بعد مکمل طور پر صحت مند ہونے میں وقت لگتا ہے۔ پائل بھویان سے بات کرتے ہوئے دہلی سے ملحقہ نوئیڈا کے مدر لینڈ ہسپتال کی ماہر امراض چشم ڈاکٹر کرنیکا تیواری بتاتی ہیں کہ حمل کے دوران اور ڈلیوری کے بعد بہت سے مسائل ہوتے ہیں جن سے بہت سی خواتین کو جدوجہد کرنی پڑتی ہے۔ وہ کہتی ہیں، “حمل کے دوران، بڑھتے ہوئے جنین کے لیے جگہ بنانے کے لیے مثانے پر دباؤ پڑتا ہے ۔ پیشاب کا مثانہ بچہ دانی کے سامنے ہوتا ہے اور آنتیں اس کے پیچھے ہوتی ہیں۔ بہت سے معاملات میں جب مثانے پر مزید دباؤ پڑتا ہے تو پیشاب پر قابو نہیں رہتا اور بعض اوقات ڈھیر بھی ہو سکتی ہے۔ “اس کے ساتھ ساتھ جب بچہ دانی کے پیچھے آنتوں پر دباؤ ہو تو یا تو تیزابیت بہت زیادہ ہو یا پھر قبض کی شکایت ہو سکتی ہے۔”
